Bir XTassemX tarafından Android için ücretsiz bir uygulama.
Antep Fıstığı, bir ruh sağlığı uzmanı tarafından yazılmış, zihinsel ve duygusal sağlığınızı nasıl geliştirebileceğinizi anlatan bir kitaptır. Kitap, içsel mutluluğu nasıl bulacağınızı ve daha anlamlı bir hayat nasıl yaşayabileceğinizi anlatmaktadır.
Yazar, kitapta zihinsel sağlık için faydalı olabilecek farklı kavramları tanımlamakta ve bunları hayatımıza nasıl uygulayabileceğimizi anlatmaktadır.
Örneğin, kitap stres, kaygı, depresyon ve diğer ruh halleri ile nasıl başa çıkabileceğimiz gibi zihinsel sağlık hakkında birçok ilginç bilgi içermektedir. Kitap ayrıca zihinsel sağlığımızı iyileştirmek için yapabileceğimiz birçok pratik ipucu ve egzersiz içermektedir. Bu egzersizler, konsantrasyonumuzu, hafızamızı, özsaygımızı, özgüvenimizi ve diğer yaşam alanlarımızı geliştirmemize yardımcı olur.
Kitap, farklı kavramları hayatımıza nasıl uygulayacağımız konusunda birçok örnek içermektedir. Bu, hayatımızdaki farklı durumlarla nasıl başa çıkacağımız konusunda bize çok yardımcı olmaktadır.
كتاب نظرية الفستق hakkında kullanıcı değerlendirmeleri
Eğer كتاب نظرية الفستق denediniz mi? Düşüncelerinizi bırakın siz olun!